16 июля 2024, 05:07
В жизни каждого человека бывают трудные ситуации, когда невозможно самому справиться с переживаниями и не видно выхода из сложившейся ситуации. Тебе кажется, что тебя никто не понимает?
Ты переживаешь из-за чувства вины, беспомощности, одиночества, испытываешь страх, разочарование, растерянность и неуверенность в себе?
ЗНАЙ! ПОМОЩЬ ЕСТЬ!
Не держи в себе мысли и чувства! Первые и самые важные в твоей жизни люди – это родители!
Помни, что ты всегда можешь найти у них совет, помощь, защиту.
Если по каким-то причинам тебе сложно обсудить проблему с родителями, поговори с психологом в твоей школе или специализированном центре. Тебе помогут справиться со стрессом, подскажут, как лучше строить дальнейшие отношения с одноклассниками или родителями, или действовать в иной сложной ситуации.
Ты всегда можешь обратиться в круглосуточные службы экстренной помощи
ВСЕРОССИЙСКИЙ ДЕТСКИЙ ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ
8 800 - 2000 – 122